中学校の頃、吹奏楽部に所属していましたが、高校に入ってバレー部に入りました。
中学校の頃から腰痛に悩まされていて、今も続いています。
今回は、バレーでサーブを撃つ時、曲げた時ではなくボールを突く時に生じる、腕から肩にかけての痛みに6月から悩まされています。
整体に行ってみると、腰の痛みからきていると言われました。
サーブの撃ち方が、腕から肩にかけて負担をかけてしまっているのか不安です。
最初はただの筋肉痛かと思っていましたが、ずっと続いており、就寝してからも寝返りが右側にできなかったり、服を着たり脱いだりする時に痛みます。
正直、このままではサーブが思うように撃てずスパイクも力が入りません。
どうしてこのような痛みが生じるのか お返事をお願いします。

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