もともと中学二年生からダイエットをしてました。高校二年生になってお母さんがあまり家に帰ってこなくて家で一人ということが多くなりました。すごく寂してくて、紛らわすために過食してしまいました。食べてしまったことに罪悪感をすごくかんじてしまいそのまま吐きました。一年前から過食嘔吐をしています。治そうと思っても体重が増えるのが怖くてやめれません。毎日体重を1日に何回も測っています。飲み物を飲むのも体重が増えそうで怖いです。過食嘔吐初めは45キロでしたが、過食してしまい、吐き出さず食べたら48キロになりました。そんな自分が許せません。
辛くて苦しいです。やめたいです。どうすれば普通の食事でも太らず体型維持できますか?

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