気分の浮き沈みが激しいのは6~7年前から自覚はありましたが、知り合いが双極性うつ病と診断を受け、自分なりに調べてみたのですが、気
分の浮き沈みが、躁状態とうつ状態と当てはまってしまいます。
しかし、調べた内容では躁状態とうつ状態の周期が2~3ヶ月感覚である状態と記載がありました。
私の場合は1週間~2週間の感覚で変わっていきます。
気分の高いときは、何でも出来るような感じがして何をしていても楽しい状態で、低いときは、お恥ずかしい話ですが自殺願望まで出てきてしまいます。
考えすぎで、自分は双極性うつ病だと思ってしまってるだけでしょうか?

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