大きな音が苦手です
花火、パレード、クラッカー、新幹線(駅のホームや線路下)などです。
耳を塞がないと我慢できません。花火やパレードは見るのは好きなのですが、突然出る大きな音や大きな音楽がこわいので、見ながら写真をとることができません。
小さい頃はよかったのですが、この歳になっても耳を塞ぐというのは、周りからどう見られているのか、、という不安もあります。
浴衣を着て、彼氏と花火大会に行くのが夢です。
あとは、雷が苦手です。
ゴロゴロなっているだけで、命が削られる感じがします。
光ったらもうなにもできません。
社会人になって、会社の人たちには 「雷がなっていると欠勤する可能性がある」とは伝えましたが
迷惑をかけたくない気持ちもあります。
診療科や精神科へ行って治るものなら治したい
とずっと思っていましたが、やはり1回で治るものではないので、金銭的な面で行けていません。
雷恐怖症のことは 何回も調べたことはあります。
トラウマみたいなのがない私はどうすればいいのかわからず、このサイトにたどり着きました。
長々と書いてしまいましたが
これは無料で相談ができるのでしょうか?
もしそうでしたら、回答をお願いしたいです。
よろしくお願いします。

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