5年前からうつ病の治療を続けています。
随分良くなってきているのですが、パニック症?不安症の症状のような、「街の人混み」「長時間の1人での運転」「自宅でも長時間一人で過ごす」等の状況になると、心拍が上がり、そわそわ落ち着かなくなったり、子供の頃から現在までの時間を越えた不安感や後悔が頭にどんどん浮かんで、目がキョロキョロしたり呼吸も浅くなってきます。

安定剤は2年前に漢方を試した時に1週間断薬した際の副作用が怖すぎて、それ以来どうしても..の時以外は処方されて居ますが服用せずに居ます。

睡眠は薬を飲まないと、日常生活レベルの活動量ではまず寝れず2日程度は起きっぱなしです。

今お世話になっている心療内科に少し疑問を持ち始めたので転院を検討しているのですが、今現在もうつの治療が必要なのかも自分で判りかねます。

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
 なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。