不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

現在生後8ヶ月の息子と夫と3人で暮らしています。4ヶ月ほど前から息子が関係する夢ばかり見るようになりました。良い夢もありますが、悪い夢が多いです。

息子が生まれてから「この子を守らないと」「この子になにかあったら嫌だ」と強く思うようになりました。21の頃に中絶を経験しており あの子の分もしっかり健康に無事に育てないとという責任感がのしかかり 毎日プレッシャーがすごいです。

夫は楽観的で「なってみないとわからない」などと言い、適当に感じてしまいます。夫は息子の世話があまりできず、浪費家でタバコもお酒も辞めません。妊娠中から何度も喧嘩になりました。

慣れない育児、家事、家計のことなど、とてもしんどい毎日です。息子の成長を喜ぶ一方で、しっかり育てないといけないという気持ちが大きくなります。

2ヶ月ほど前から眠気が酷く、朝起きられないことが増えました。息子がぐずっても自分が眠たいからと寝かせようとし、失敗すると怒鳴ってしまうようになりました。手は絶対に出さないよう気をつけていますが、落ち着いて息子に近づくと申し訳なさで涙が止まりません。

同じ頃から、夫に任せている間に息子に何かあったらどうしようという不安や、不審者の侵入を心配するようになりました。そのため、息子を誰かに預けるのが怖くなり、何度も確認行動をしてしまいます。

不安が止まらず、1〜2時間ほど眠れないこともあります。怖い夢を見るかもしれないと恐れることもあります。

私は自分に自信がなく、人の顔色を伺ったり無意識に機嫌をとる癖がついてしまいました。人付き合いが苦手で、人に会うのが嫌になりつつあります。また、ころころ意見を変えてしまうのも気になります。

これらの症状や悩みについて、アドバイスをいただけますでしょうか。

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