ここ2,3ヶ月前から体のだるさやどうしようもない不安や消えてしまいたい気持ちになります
仕事の前の日等は特に夜中や朝起きる1時間前に勝手に目が覚めそれから寝付けない時もあります
1ヶ月ほど前に仕事の準備中に突然涙が込み上げ、過呼吸のようにもなりました

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