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今年の1月頃から、左足だけ、(1)踵の痛み(2)膝裏(ふくらはぎ上部、まれに腿下部)の突っ張りを覚えるようになりました。

(1)は、踵と土踏まずの境目付近。特に寝起きすぐに立って歩くときに、足をつくと痛みます。
(2)は主に夕方頃、仕事や歩行で疲れがでてきたときに現れ、酷いときは痛くて足を引きずります。

5月から週一回接骨院に通い、20分程度のマッサージを受け、自分でも足首回しやストレッチを行っていますが、症状が改善しません。
接骨院では軽度の足底筋膜炎と言われました。

このまま今の接骨院で治療を続けるべきか、他の医療機関・治療方法を試した方が良いのか悩んでいます。

なお、左足はもともとむくみやすかったです。
また2年前に仕事中に転び左足の膝の外側を打撲したことがあります。労災で整形外科を受診し治療済みですが(完治証明書発行済み)、違和感は残っています。

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