3日前、部活(剣道)の右足に負荷をかけるような練習のあと、夜に足の筋肉痛のような痛みがあって、その日はそのまま寝て、次の日朝学校に行くとき、駅の乗り換えの階段が、下るのが辛いと思いました。
その後、悪化してだんだん痛くなってきて今日は階段の昇り降りはもちろん、歩くのも痛くなって、右足をびっこを引くようにしないと痛いようになってしまいました。右のお尻も痛いです。ただの筋肉痛よりも痛くて、湿布を貼ってもあまり改善が感じられないので、どうすればいいのか教えていただきたいです。また。この症状はなんの怪我ですか?そして、近くに大会、体育祭があるのですが、どれくらいから動いていいですか?

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