不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

以前よりケアレスミスが多く、片付けができず、荷物も多く、忘れ物が多かったのですが、ここ最近それが顕著でとても不安です。aehdなどを疑っています。
今年度から本格的に大学で実験が始まりました。その際、ほぼ毎日一番最後に帰っているのに、私より早く帰る友人たちより実験が遅れています。何をするにも遅く、机の上は整理したい、試薬はわからなくなるからラベリングして、、などと考えているのに、机は誰よりも汚く、ラベリングも忘れます。各実験で必ず何かを間違い、ただでさえ実験が遅いのにやり直しています、、。自分では早くやろう、間違えずにやろう、と思っているのに凡ミスをしてしまいます。不安すぎて周りの人によく聞いてしまい、さらに友人の言うことも合ってるかわからないし、、と疑心暗鬼になっているし、ほんと自分最低だし恥ずかしいって思っています。でもやめられません。
これまで自分のケアレスミスや忘れ物、片付けできなさは異常だと思ってきましたが、最近もはや病気ではないかと思い始めました。
日頃のストレスといえば、部活動と、それに関連する大会運営の会計の仕事、実験、家事、などなどです。やらなければ絶対にならないことが多く、そこから目を背けてしまい、逆にストレスがたまっています。
また、部活が朝練なので睡眠時間は不足しています。汚い部屋にいることもストレスですが、片付けに踏み切らずにいます。
性格は真面目、天然、抜けてる、などと言われます。たしかに、自分は本当に真面目だと思います。こんなに真面目にやってるのに、、といった感じで意気消沈しています。
これはただの個性でしょうか？aehdなどの可能性はあるのでしょうか？
また、うつ病やaehdは診断されない方がいい、aehdは受診せずに個性として受け入れるべきとは本当ですか？

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