夕食後、なんだか息苦しさと時折目の下、口の横の痙攣があります。痛みはありません。
時々息苦しさはありますが、痙攣は同時多発しないので少し心配しています。
ネットで調べてみて寝不足、ストレス、鉄不足などとのっていて、当てはまるものはあるかと思っています。
横になっていると楽ですが、座ったり立ったりすると、少しだるさがあります。
鼻づまりと暑さも原因の一つかと思いますが、受診するべきでしょうか?また、何か楽になる方法はないでしょうか?

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