共働きで5歳と2歳の子どもがいます。最近、役職がつき、仕事が忙しくてイライラしていましたが、2、3日前にストレスの負荷が大きくなり、目眩と吐き気で、寝込んでいます。仕事が終わらず、子どもは言うことを聞かず、夫はなんだよストレスって。オレがストレスだと言われ、悲しくて涙がでます。子育ては前々から悩んでいて、特に上の子が可愛いと思えず、私の意図しないことや、わがままな行動などすると、怒らないように我慢していた感情が一気にあふれて、泣くまで怒ったり、ひっぱだいたりしてしまいます。その後、激しく後悔して、夫に子どもを見て欲しいと頼むのですが、子どもは夫の言うことを聞かず、夫がイライラして子どもを怒っている状態で、私がしっかりしないからだ…と後悔したり、何故夫はもっとうまくやれないのかとイライラしたりと心が疲れます。仕事はやめたくありません。自分が自分ではなくなる気がします。子育てにイライラしたくないし、なにより、上の子にもっと優しくしたいのに、思い通りにならないと、辛くあたることをやめたいです。今までは仕事に制限をかけて、時間と気持ちにゆとりをつくり、なるべくイライラしないようにしていましたが、仕事が忙しくなり、余裕がなくなってしまいました。でも、今が仕事のチャンスの時期でもあり、忙しくても仕事がしたいです。でも残業に関しては夫の協力はなく、ただ私が忙しくて、子どもにイライラして、毎日が辛いです。とにかく、忙しいなか、子どもにあたりたくないです。今は頭痛薬でしのいでいますが、夜も眠れず、朝は仕事のことを考えるとだるくて仕方ありません。子どもは言うことを聞かず、夫も私が動かないとイライラしていて、全てが嫌になります。どこか病院にかかると、解決するのでしょうか。更年期など関係あるのでしょうか。

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