昨晩彼氏と別れました。まだお互いは好きで、近すぎるから離れようということになりました。
会うこともできず電話に一方的に言われ、私の話はなにも聞かずに切られてしまいました。
LINEでその話が出たのですが、そこから過呼吸と冷や汗が止まらず今も続いています。動悸も激しく過呼吸は急に出てきます。
なにも考えてなくても、涙が止まらなくなってしまったりします。いままでこのような症状は出たことはなく苦しんでいます。
また、いま社会人一年目の保育士をしています。そこでのストレスも溜まりに溜まって、熱を出したり、過呼吸になったり、動悸が激しくなり胸が苦しくなる時もあり、そのような時に重なってしまって、とても苦しいです。
また、初めてこんなに彼氏というか、人に依存をしてしまいお金がなくても使ってしまったりなども多く、我慢ということができなくなっています。

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