4/30の夜帰省しました。5/1の朝起きると慢性的な腰の痛みとお腹が張ってるような印象がありました。腰は立っているのがしんどい時もあり、13時頃から友人と遊んでいたが途中で立っているのもしんどくなり友人宅で横になるような状態でした。食欲も湧かず一日ほとんど食べず、22時前に帰宅した後はすぐに就寝しました。5/2になり朝起きると腰の痛みやお腹の張り感な消え、食欲不振も若干回復したが、前日までなかった(気になってなかった?)肩周りのダルさと鈍痛が出てきました。この日も友人と遊び、飯、映画、飲みに行きましたが、常に慢性的な肩の痛みがあり、揉んだりストレッチしていないとジッとしてられないような状況でした。22時前に帰宅し、早めに就寝しようと布団に入ったが、横になると肩の痛みがより気になり、まったく寝付けず、これを書いている現在までずっと起きている状態です。寝る姿勢など変えてみても鈍い痛みがずっとあり、寝たくてもならない状態です。
今日病院に行きたくてもGWでやっているところもなさそうで困っています。アドバイスをいただけないでしょうか?非常に辛いです。

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