ここ2日左腕だけ浮腫んでいて、左手だけ色も若干暗く手が冷たく感じます。
また、鎖骨の下や脇に近い腕の内側が少し腫れ、肩から上腕二頭筋のあたりにうっすらと内出血が出来ています。
ここ2ヶ月ほど肩こりが酷く(両肩ですが、特に左手)、ここ数日は仕事中頻繁に手で揉んでいたのですが、一昨日から腫れの症状が出ています。
最近軽度の筋力トレーニング(腕立て伏せを70回程度やる程度のもので、1日おきに8日前からやっています)をやった影響もあるのか、揉んだせいなのか、肩凝りに起因するのか、原因がわからず何科にかかればいいのかわかりません。
安静にしていれば戻るのか、何らかの治療が必要なのかもわからないので、アドバイスいただけますと助かります。

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
 なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。