就職活動を始めてからと言うものの、毎日気分が暗く眠れません。
夜は特に気分が暗くなり、毎日泣いてしまい、昼間に働いた日でも朝方まで眠れません。
日中も将来に対する漠然とした絶望感にふと襲われ、動悸がします。アルバイト中やぼんやり歩いているときに突然涙が止まらなくなることも多々あり、困っています。
また、たまに「自分は生きていても仕方がない」といった考えになり、死にたくなります。
他にも何事にも対する気力も興味も薄れ、人には会いたくありません。学校の友人に会うと劣等感に苦しむため会えません。アルバイト先にはなんとか今は行くことができています。
なだ、日に日に自分の感情をコントロールできなくなってきていて、辛いです。やはり、この状態は異常なのでしょうか。病院に行くべきなのでしょうか。不眠とこの憂鬱な気分をどうにかしたいです。4月頃から治らないです。

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