寝ているとき、喉の痛みを感じて目がさめ、
その後、喉が更に痛くなるとともに、喉と胸の間から左右の鎖骨の下あたり、胸より上の部分、腕の付け根あたりまで、身体の幅全体が痛くなる。
軽く吐気がする。
冷や汗がでる。
痛みで横になっていられない。
咳はいっさい出ない。
夜中よりは夜明けの時間。

寝ている場所の空気が冷たいと起こる?
肩こりのせいかと電子レンジであっためた小豆の袋を肩に乗せたり、マッサージチェアを使用したが、良くはならなかった。

両手で口を覆い、吐き出す暖かい空気を吸うように細かく呼吸をすると少しずつ症状が治まってくる。

一旦おさまって、再度寝たときに同じ症状が出ることがある。
起きて動けば、日中は起こっていない。
喉も痛くない。

一度だけ、朝、その症状が起きたあと、落ち着いてから水で洗いものをしていたら喉の痛みを感じて、鎖骨あたりの痛みがきそうで、その前に熱めの白湯を飲んだら治った。

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