テトラミド、眠剤飲んでも不安でねれなくて、そんな日が毎日のように続いてます。アモバンも!眠剤なのに、中々寝れないんです。確かにケータイ依存し過ぎだって思っています。音楽にも依存してますね。対処も分かりません。寝れなくて苦しくて困ってるんですけど薬飲んでも治りません。一人暮らしだからでしょうか?どうしたら良いでしょうか?
入院短期入院した方がいーでしょうか?

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