不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

家庭環境による心労を数年間ずっと抱えています。
最近は開き直ってるつもりでいるのですが、食欲不振、不眠(中途、早朝覚醒)、疲れやすい、興味の喪失、などの症状が絶えません。

食に関しては、冬頃に食べては吐きを繰り返してたのもあり、予期不安みたいなのもあると思います。今でも食べたあとに胃痛や気分が悪くなることがよくあります。あと体重は少し減った程度ですが、人に会うたびに痩せた？と聞かれます。
睡眠に関しては、3〜4時間に一度目が覚める、アラームより1時間程早く起きるなど、寝ても疲れが取れた気がしません。 
気持ちに関しては、誰と何をしても気が晴れず、今までしてきた趣味も楽しいと思えず、予定のない休日は本当に何もせず布団の上で呆けて過ごすことが多いです。フリーターで掛け持ちのバイトをしていますが、その疲れもずっと取れないままなので動けないというのも感じています。(仕事にはちゃんと行けています)

大きな原因は心労、家庭環境のことだろうなとは思うのですが最近はあまり考えることもなく過ごしているつもりなので特にそれに関する話を聞いてもらいたいなどとは思っておらず、とりあえず食欲増進と深い睡眠と、興味関心が取り戻せたらなぁと思っています。
あまりお金も持ってないので、もし病院にかからずに治す方法があれば知りたいし、かかる必要があるのなら何科に行けばいいのかと病院の選び方が知りたいです。(薬を使わないところと使うところのどちらがいいのか、予約1ヶ月待ちなどのところってどうなのか等…)

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