右に首を曲げると右肩がちょっと痛みます。その際、角度にもよりますが右の肩甲骨も痛む時があります。
肩を回したり、肩を引いたりしても痛みはあまりなく、手や肩に力は入り、支障をきたすようなことはないです。

また、たまにですが、左の脇の下も痛む場合があります。気管支が弱いので冬場によく咳をしていたので、そちらとも関係があるのでしょうか?
左の脇の下を揉むと気持ち良いのですが、翌日微妙にですが痛い時があります。
姿勢が悪く、猫背でスマホを長時間使用してます。
なお、バンテリンなどを塗ると翌日の痛みが増したりします。
知人にはリンパに近いのでリンパ腫じゃ無いかといわれ不安になっています。

診察はどちらを受けたらよろしいでしょうか。また病院に行くまでの処置等が知りたいです。回答よろしくお願いします。

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
 なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。