今日、1時間前に、フットサルをしていてプレー中に
左膝を蹴られて激しく転倒しました。
打撲なら痛みはすぐ引くかなと思い、プレーを続行しましたが、とてもプレーできる状態ではなく、安静にしててズキズキする感じの痛み、力を入れるとかなり痛む感じです。
筋肉系、靭帯の怪我なのか、ただの打撲なのか、
判断ができず相談しました。
今、膝は腫れていて少し熱を持ってる感じです。
歩行もひきづらないとできないような状態です。
今すべき事と、病院にいったほうがいいのか、整骨院に行ったほうがいいのか、教えていただきたいです。

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