不適切な相談を報告【医療Q&Aなび】;

以前、会社で実施したストレスチェックで高ストレス状態にあると2度に渡り判定されました。

その時は、メンタルクリニックを受診したことを周りに知られたら不利益を被るのではと思い、受診には至りませんでした。

ただ、ここ2〜3ヶ月の間に特に酷くなってきました。
先輩社員が険しい顔で電話や立ち話をしていると、自分についての内容で険しい表情になっているのではないかと思ったり、周囲のちょっとした発言や態度にも苛立つようになりました。

休日になっても理由がないにも関わらず、「自分は何かしらのミスを犯しているに違いない」とか「休み明けにはまたミスを犯して怒られる」等上司や先輩社員に怒られる想像をしてしまうため無用に疲弊し、とても気の休まらない日が続いています。

また、就職してからは社用車の鍵をちゃんと仕舞ったかとか、取引先に提出する書類は全て揃えているか等のことについて、やり過ぎと言われるほどの確認を何度も繰り返してしまうことも増えました。

どんどん気分が落ち込み、恥をかくくらいなら仕事に行きたくないと思うことがほぼ毎日あります。

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