そううつ二型で通院してます。
もうじき定年で転職で悩んでいます。
明日は義父の49日です。
今朝、左胸がつらくて起き、ずっと続いてます。近くの循環器の先生のとこで心電図とレントゲンを撮りましたが以上なしでストレス性の胸痛とのことでした。
糖尿病二型ですが、イライラして甘いもの食べていまいまぢた。夕食が2時間血糖値は260です。
よく、糖尿尿病の値が悪くなるとショックとストレスで抑うつがわるくなります。
さきほど、デパスを1mgとセルシンを飲みましたが、イライラと胸痛はおさまりません。
明日は義父の49日で神奈川まで行く必要があります。
なにかイライラを止める方法はないでしょうか?
長文すいまでん。よろしくお願いします。苦しくてしようがないです、

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