仕事のストレス、不安等により精神的に安定しない。やろうと思ってる事、やりたい事が手につかない。毎日ではなく極度のストレス等を感じた時にのみ症状が起こり感じない時は2ヶ月、3ヶ月普通に元気に健康的に過ごせる期間も有ります。
なので自分ではうつ病とかでは無いと思っているのですが気分が沈む時は酷くしんどいです。
沈む時は1ヶ月、2ヶ月ほど続く事も有ります

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