この程度で…と笑われるかもしれませんが、会社のストレスで悩んでいます。
コールセンターで働いていると理不尽に顧客に怒鳴られる事が多く、ここ一ヶ月あたりから、朝起きて会社に行くのが酷く辛く感じて動けなくなり、お休みする事がありました。
本日出勤して、デスクに座り仕事の準備を始めた時、何故か電話をみると涙がとまらなくなりました。

夜は悪夢ばかり見ますが、不眠というほどではありません。

以前不安障害になっていた時期があり、また同じようになるのではと、不安に感じています。

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