最近眠れなくなりました。
寝れた時も3時間程で起きてしまいます。
工場で夜勤もやっておりますが、5月から2直3班となり生活が不規則になりました。
不慣れと年齢のせいかと思い、しばらく様子を見ていますが酷くなっているようです。
朝でも夜でも常に眠く、集中力が低下し、仕事でのミスに繋がっております。
病院で診てもらう程のものなのか、どの科を受診すればよいものか悩んでおります。
どうぞよろしくお願い致します。

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