4月から新社会人として。幼稚園教諭で働いています。研修が始まったころ(2月から)精神的に、不安定になり、不安症が発症し、時には眠れない事もありました。
4月になり、担任になりクラスをまとめなければいけないプレッシャーと、園が求めていることをこなさなければいけないというプレッシャー、仕事量から大学で専門知識を学んだにも関わらず、全く生かさず、最近では人の話が耳に全く入ってこなく、思考力、判断力が以前に比べると半分以下と例えるべきなのでしょうか、そのような状況です。
夜も寝つきが悪く(体力を消耗しているわりに)朝小さな物音でも目が覚めてしまい、もう一度眠りにつくことができません。休日も仕事をこなさなければいけなく、心身休む暇がない状況です。
自分でもどうしたらいいのか分かりません。単に仕事ができないだけなのでしょうか。

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