生理痛で眠れません。薬は1日3回となっていますが、痛みに耐えかねて日中4回、夜ベッドに入る際にも1回で計5回のんでいます。生理周期が一定でなく、今回のぶんから遡ると37日、35日、58日、31日、41日、31日、となっています。生理周期はメモしていますが、基礎体温は習慣づけられず全然つけていません。母親には産婦人科に行っても「じゃあしばらく基礎体温つけてまた来てね」で何もしてくれないからまず基礎体温をつけろと言われましたが、習慣づけられずにずるずると受診しない月が続いています。温めても寝転がっても痛いし薬を飲んでも痛いです。

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