夜寝付けず、朝もなかなか起きれない状況が10年以上続いており、起きれないから早目に寝るなどやってはみたももの夜中に目が覚めてしまいそのまま寝なおす事も出来ず改善する事が出来ませんでした
最近になって、PTSDの可能性があるのではないかと思い、今回相談させてもらいました

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