コミュニケーションが苦手で人とあまり関わりたくないです。一人で過ごしたい。仕事で電話やあいさつを明るく対応しなければならないのですが、大声を出したり、愛想よくできません。
前から、憂鬱な状態が続いています。自信や希望がなく、毎日不安な気持ちになります。
転職も考えています。

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