数年前からやや不眠気味でまったく寝られなかったり急に眠くなったりしていました。また、めまいや耳鳴りも増え、一時期は深夜の金縛りも多かったです。PMSのような症状もひどくなり、急に涙が出たり腕を噛まなければ我慢できないイライラが襲ってきたりと自分で自分をコントロールできません。PMSとして婦人科に行くべきなのか、自律神経の乱れと考えるのか、ただの甘えなのか、どうしていいかわかりません。投薬や通院で改善できるならしたいです。アドバイスのほど、よろしくお願い致します。

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