何をするにも憂鬱で存在価値がわかりません

21歳・男性の健康相談

精神的な悩みです。僕には大事な人がいます。ですが、僕の性格からしてその人に無理をさせてしまっているのではないかと、不安になります。捨てられてしまうのではないかという思いにかられます。
中学生の頃に両親が離婚し、一人で過ごす時間が多くなりました。1人でいることが好きだった僕に、大事な人ができて、今は自分でもなぜここまで思ってしまうのか、と感じるほど心配性で、1人になるのが怖くて仕方がありません。依存体質だという自覚もあります。
また1人の生活に戻ってしまうと思うと、恐怖からか夜もあまり眠れず、朝早く起きてしまい、熟睡感や疲労感が取れません。また、胸に何かつっかえているような感覚もあり、食欲も性欲も以前より減退していると思います。
大学4年になり、授業も週1回で、誰かと一緒にいることよりも1人で過ごす時間の方が圧倒的に多く、また周りの友達もそれぞれの予定があると思うと、相談に乗って欲しいということを言うことはできません。
就職活動も、公務員試験を受けるため、まだ先行きが不透明で、不安にかられてしまうこともあります。勉強しないといけない時期ではありますが、心配性から考えすぎてしまい、手が進みません。時間ばかりがすぎていき、焦りと不安しかありません。
何事にもやる気が起きず、なんで今生きているのか、自分の存在価値がよくわからない状態です。
相談日:2019/06/12

相談者が特に気になっている症状

寝られない・不眠 気が滅入る・憂鬱である 不安が強い

この相談者が異常を感じている部位

この相談者が服用している薬

ありません

この相談の目的

受診の必要性が分からない どんな病気なのか分からない 処置、対処法が分からない 大きな病院にいくべきなのか分からない
男性・21歳
身長 175cm・体重 65kg
食欲:ない
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1週間前

この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 心療内科

憂鬱な気持ちが見られ、おつらい状況かとお察し致します。精神的にはうつ状態の可能性が考えられます。勉強の集中力が落ちたり、能率が低下するなど支障を来していたり、またはお気持ちがしんどいようでしたら、心療内科または精神科受診をお勧めします。心療内科医または精神科医がお話しを伺って、カウンセリングや必要に応じて薬の治療など今後の相談に乗って下さると思います。快方に向かわれることを祈っております。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病

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