寝酒のために飲んでいたお酒をやめていたのに寝れません。寝れても絶他に夜中に起きてしまいそのまま寝れず仕事に行って...
20歳・女性の健康相談
寝酒のために飲んでいたお酒をやめていたのに寝れません。寝れても絶他に夜中に起きてしまいそのまま寝れず仕事に行っている状態です仕事が保育士なのですが体力的にも限界で市販の睡眠薬を飲んで寝ています
相談日:2018/09/04
bookmarks同じ悩みを感じたことがある0
この相談者が感じている症状
寝られない・不眠この相談者が服用している薬
市販の睡眠薬
この相談の目的
受診すべき診療科目が分からない
処置、対処法が分からない
原因が分からない
女性・20歳
身長 153cm・体重 47kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
消化器内科(胃腸内科)医師からの回答
その他の標榜診療科:糖尿病内科(代謝内科), 呼吸器内科, 循環器内科, 小児科
内科・心療内科・精神科のいずれかを受診して、不眠の原因を探して 対処方法を探す。 眠れないことを気にしすぎるのでは?寝たときが寝たときと言うくらいに考えることが大事。 内科でも受診して、軽い睡眠導入剤でも飲むと良いと思います。 眠れないことに固執しすぎているように文面から感じられます。
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可能性のある病気
不眠症
膀胱炎
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
皮膚科医師からの回答
その他の標榜診療科:アレルギー科
無理に眠ろうとすると緊張してさらに眠れなくなります。眠れないなら、一度遅寝・早起きを試して、自分に合った睡眠時間を見極めることが大切です。 もちろんストレス解消にも努めて下さい。
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推奨診療科と医療機関タイプ
心療内科可能性のある病気
不安障害
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
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