１ヶ月以上体調不良が継続しとても不安です。微熱（37℃前後）が出で悪寒も続いています。内科を受診して血液検査（白血球数8.0、ＣＲＰ0.0、血糖値164）、CT、レントゲン、心電図、尿検査は異常無しでした。4度受診していますがその中でPCRも受け陰性です。考えすぎですよ安心してと言ってもらいました。今も症状は続いてます。
主な自覚症状
1.不眠です（安定剤で寝てます）。布団をかけて暑さを感じるも冷や汗のようなものをかいてしまい、布団を剥がすとすぐに寒くなるを繰り返し寝れず。
2.睡眠中は突然お腹にジワーッと違和感があって悪寒もやってくる感じ。また腕の筋肉がビクンっと瞬発的に動く
3.いつもよりお腹がゴロゴロ言う。便秘、下痢はほぼない。
4.体重減少　4キロ位
5.腕の筋肉の張り
6.足が痺れる感じ
糖尿の持病とコロナの不安で強いストレスを感じています。もともと暑がりなんですが信じられないくらい寒がりのようになってしまい、しかもこんな長く体調不良が続いたことがないので不安で仕方ないです。最初に発熱を感じた時はどうしようと思ってパニックになりそうになりました。今後どうして良いのかわからず心療内科などを受診した方がいいのか悩んでいます。更年期障害や自律神経の乱れなのでしょうか？この状況下で病院にも構えられてしまい先に進みにくい閉塞感を感じていますがよろしくお願いします。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談者が服用している薬

メトホルミン500mg、グラメピリド1mg、グラクティブ100mg、スーグラ50mg、
ロスバチスタンOD5mg、エチゾラム1mg

この相談の目的

時点での病状としては自律神経失調症や慢性疲労症候群を疑います。いわゆる「コロナ疲れ」です。症状が長引いている原因としては、やはり緊急事態宣言に伴って外出自粛が必要となり、閉塞的な日常生活が続くことや、連日のコロナウイルスに関連する報道により精神的ストレスが大きく影響しているのではないでしょうか。
相談者様は、厚生労働省が設定した新しい受診の目安である「息苦しさ、強いだるさ、高熱などの強い症状のいずれかがある」「高齢者や基礎疾患がある人で、発熱やせきなどの比較的軽い風邪症状がある」「比較的軽い風邪が続く」などの3項目に該当しないようであれば、治療方針としては十分な栄養と睡眠をおとりになることが推奨されます。濃厚接触者の方にコロナウイルス感染確定の方がおられない限りはPCR検査の対象とはなり得ないでしょう。
ご相談の原因となった相談者様の症状が改善しないようであれば、医療機関への受診はやむを得ないと思います。但し相談者様が感染していない場合、医療機関を受診されることでコロナウイルスに感染してしまうリスクがあります。感染を避けるためには可能な限りで自宅療養頂くことも一つの選択肢です。

また現時点で相談者様が既にコロナウイルスに感染している可能性も否定できません。過去のニュースでは発熱がなく、味覚や嗅覚障害の症状だけで感染が発見される報告もありました。相談者様に理解して頂きたいことは、多くの感染者の方は感冒様症状が続いた後に数週間程度で抗体が体内に出来て自然治癒します。重症化するのは高齢者や糖尿病などの慢性的な持病をお持ちの方に多いとされます。政府は医療機関を重症の患者さんを優先して治療に当てるため、軽症患者さんの治療方針は自宅療養もしくは最近では宿泊所での待機療養を原則としているようです。
自宅隔離については同居中のご家族がおられるのであれば自主的な隔離が必要です。普段の会話は2ｍ以上離れるようにしましょう。また食卓を別にしたり、入浴は最後にされたりなど自宅隔離のマニュアルもございますので厚生労働省や国立国際医療センターのWEBをご確認下さい。
相談者様におかれましては、医療機関を受診される際にはコロナウイルス感染拡大防止のためにも手洗いやマスクなど、出来る範囲で構いませんので感染防御に努めて受診されるようお願い申し上げます。ご参考になれば幸いです。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

内科を受診して血液検査（白血球数8.0、ＣＲＰ0.0、血糖値164）、CT、レントゲン、心電図、尿検査は異常無しと言う事ですし
4度受診していますがその中でPCRも受け陰性と言う事と、いまの症状からは、身体の異常と言うより心の病気を疑います。
コロナの可能性はまず無いです。と言うのは、もしコロナなら１ヶ月も経てば治るか死ぬかのどちらかになってるからです。
以上総合的に考えて、うつ病、または不安神経症などを疑う相談文章です。
考えていても、悩んでいても改善しませんので受診をおすすめします。
心療内科や精神科に、診察とかまえて行くのではなくて、相談に行くんだという感じで気軽に受診がおすすめです。
話を聞いてもらうだけでも気持ちが楽になると思いますよ。
その受診が、治療の第一歩になると思えます。

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　37℃前後であれば発熱とは言い難いですし、血液検査、CT、PCRなどの諸検査で異常がなければ新型コロナは否定的でしょう。糖尿病の持病もおありですし、自律神経失調症や末梢神経障害の可能性はあると思います。
　現在は新型コロナには感染していないと思いますが、自粛も解除されて今後いつ感染する機会があるかはわかりませんので、感染予防対策は気を緩めずに継続されるのが良いでしょう（言うまでもありませんが感染しないのが一番です）。糖尿病は新型コロナの重症化ハイリスク基礎疾患の一つですので、コントロールをしっかりなさって下さい。

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　通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
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