仕事を辞めようかなと思ったのは一年以上も前からなのですが、先のことが考えられずモヤモヤした日を送っていました。
体に異変を感じたのは一ヶ月前の休み明けで
体もだるく無性に仕事に行きたくなくなり頭痛、腹痛、吐き気がある日もありました。
原因は職場の対人関係、職の内容…だと思ってます。
といってもセクハラもパワハラもそこまで過度にあるわけでないのですが。。
店長からは好かれていますが、必要以上のコミュニケーション、普段の自分勝手な行動に嫌気がさしていました。また、今おつきあいしている方がいるのですが私に対して「結婚や妊娠はまだだめだ」とか、私と彼の旅行の時にも「こんなツアーとかどう？ここの宿安いよ」など、、私は基本的にプライベートに口出ししてくる方は大嫌いなのですが立場の問題もありいい顔をしてなきゃと思ってましたが心の中では(店長だけどあくまで他人のあなたになんで私の人生を決められなきゃいけないの、もうこれ以上かかわらないでほしい)と思っていました。ありがた迷惑というような感じでしょうか。
店長が私をお気に入りとして見てるのは同じ店舗だけでなく他の店舗の方からみてもわかるほど。
ですが、他の店舗にはすごいいい先輩として見られてるので全部相談する相手もいなくて苦しんでました。
私の後輩は他の先輩からセクハラと、パワハラを受けてやめました。それも自店では解決しましたが上には報告せず。不信感を持ちました。
そして100時間以上の残業…というか練習なので残業代は出ませんが、100時間やった人は偉い！と称えられるような職場で正直わたしはバカバカしく思っていました。
さいしょの一二年めはたくさん練習して上達しようと努力していました。それなりの成果も出ていました。
でも一ヶ月前から特になにがあったわけではなかったのですがプツンってなにかが切れてやる気もなにもかも喪失してしまいました。朝猛烈なだるさと精神的におかしくなるくらい「仕事に行きたくない」と思い始めて気づけば職場で笑うことがなくなりました。笑うことができなくなりました。
職場の行き帰りや部屋で1人になると悲しいことがあったわけではないのに自然と涙が出てきます。でも原因がわからないので泣いた後はケロってしてます。なので職場の人や家族にはわからないでしょう。
また、上司にムカつくことがあって、そのあと他の人に愚痴話を聞いてもらうとき、あれだけ腹が立っていたのにその時の記憶がないんです。腹が立った感情だけでその時なにがあったのかを全く覚えてなくて。だから愚痴話もまともにできなくて発散もできない状態でした。
半年前くらいにも同じようなことがあってその時は吐き気がすごく、休みをもらうほどでした。休み明けはまた頑張ろうと言う気持ちがあったのですが、
いまはかけらもありません。正直やすみたいですが、立場も上になってきて私が休むとお店が回らないし後輩のことは好きなのでまわりに迷惑をかけたくないと言う気持ちの方が高いです。
ここまできてて高校の友達からは辞めなよ！と言われるのですがやっぱり親の意見や、いままで気づけてきた人間関係(他店舗の方とはすごく仲がいいんです。)を考えるともう少し頑張って一人前になったほうがいいんじゃないかとか思うんです。
でもやる気も頑張る気力ももうありません。
最近は死のことについた考えることが多々あります。こう言う精神系の本を読んでメンタルクリニックの存在を知りました。
とにかく1人で考えてても解決しないので相談しようと思い、連絡させていただきました。
私はどうすればいいのか、あとこの症状の場合は病院に行くべきかどうか。
思ったことを文でならべてるだけなので中途半端で日本語も下手ですが、よろしくお願いいたします。

この相談者が感じている症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

ご自身を冷静に分析されており、現状の悩みの原因も非常に理解できます。店長に対する問題は店長の上司に相談するしかなく、配置転換などが認められればいいですが、店長が社内で評価されているような人物であれば相談者の思う通りの解決が得られにくいとも思います。そうなればすべての人に問題を生じずに解決することは困難であり、ある程度の割り切りが必要でます。死のことについて考えるのなら医療的介入も考慮する必要もありますが、相談者の精神状態は、精神疾患というより長期、種々のストレスからの精神疲労のような状態と思われます。抗鬱薬等で多少の改善は期待できますが、根本的解決としては対人関係の修復が必要と思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

心療内科の病院・クリニック 精神科の病院・クリニック 「頭が痛い」の症状を診てくれる病院・クリニック

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
　通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
　なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。