いくら寝ても眠くてやるべきことがやれない

36歳・女性の健康相談

先月辺りから眠すぎて困っています。
やりたいこと、やらなければならないことがあってもとにかく眠くて何もできません。何もしていないのに疲れています。
昨日は休みだったのですが7時間ほど寝たのにすっきり起きられず、日中も起きていられなくてダラダラしていました。
最近、休日はいつもこのような感じです。

仕事の日も起きた瞬間から疲れています。帰宅後も眠くて食事よりも入浴よりも横になりたいです。
(食事やお風呂は家族が準備してくれています)

仕事は訪問鍼灸で車移動をしています。運転中に眠くなることはありませんが、寝ていて良いのならいくらでも眠れます。ただ、あまりにも疲れが取れないので転職も視野にいれています。

こんなにずっと眠いので何もできず毎日が楽しくないのですが、ただの怠慢でしょうか。
相談日:2019/05/27

この相談者が感じている症状

だるい・倦怠感がある 疲れやすい

この相談の目的

受診の必要性が分からない
女性・36歳
身長 155cm・体重 40kg
相談時の体温:36℃
食欲:ない
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、3名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

内科医師からの回答
その他の標榜診療科:糖尿病内科(代謝内科), アレルギー科, 皮膚科

そのように眠いのでしたら、お辛いですね。
肥満傾向はないようですが、顔が面長などで、睡眠中に口呼吸、気道が狭くなっているなどの睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるかと思います。
睡眠時無呼吸症候群治療で検索すると、検査可能な医療機関が見つかると思います。
お若いので、睡眠の質が良ければ、日中の身体活動も特につらくはないと思います。
もし、ハウスダストのアレルギーなどがあれば、就寝中に鼻閉があって、口呼吸になるなどもあると思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

耳鼻いんこう科

可能性のある病気

睡眠時無呼吸症候群

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

内科医師からの回答
その他の標榜診療科:糖尿病内科(代謝内科)

質問、有難うございます。
受診の判断については難しいと思いますが、「うつ病」が隠れている可能性を考えます。
「生活習慣に異常が有る事が関係していないか」「うつ病が潜んでいないか」といった形で、心療内科に相談する事をお勧めします。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科

可能性のある病気

うつ病 不眠症

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

3件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

内科医師からの回答
その他の標榜診療科:呼吸器内科, 神経内科, リハビリテーション科, 放射線科

睡眠障害でしょう。心療内科、精神科、神経内科のどれかの受診をお勧めします。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科 神経内科
特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
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