息苦しくなり寝られない原因について。心療内科に行くべきか。

24歳・女性の健康相談

?2週間前から口内炎が治っては新しいのができる。
?夜寝ようとするとor寝ていたら、深く息が吸えず息苦しくなり目が覚める。眠たいが苦しくてしばらく寝られない。体を起こすと少し楽になる。(ここ1週間の間に2回、その前にも何度か経験している)
それによって仕事中に眠気に襲われ集中力が欠ける。
?それほどでもないことに不安になったりする。
?(ごく稀に)中学生の時くらいから、運動をしていないが急に脈が早くなり、ひどい時は冷や汗がでる。
?5月下旬に受けた健診では、健康に問題のない不正脈であった。2年前にもあった。

美容師をしています。
5年目になりますが、4年間のあいだに小さい円形脱毛症ができたことが7回(7箇所)あります。
ストレスを感じ、禿げるな、と思って本当に禿げたときもありますが
無自覚で禿げたことのほうがほとんどです。
なので今回の症状もストレスによるものなのでしょうか?
自分で調べたところ、心療内科かなと思ったので
電話をあちこちかけましたがどこも初診は7月上旬?下旬まで空いてないといわれ
こちらを見つけ相談をさせて頂きました。
よろしくお願い致します。
相談日:2019/06/19

相談者が特に気になっている症状

動悸がする・息が切れる 寝られない・不眠 不安が強い

この相談の目的

受診の必要性が分からない 原因が分からない 空いている心療内科がない
女性・24歳
身長 164cm・体重 57kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1週間前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 心療内科

息苦しさや不眠などが見られ、ご心配な状況かとお察し致します。ストレスにより、自律神経失調症を引き起こしている可能性が考えられます。日常生活や仕事に支障を来しているようでしたら、心療内科受診をお勧めします。心療内科医がお話しを伺って、今後の相談に乗って下さると思います。具体的には、自律神経のバランスを整える薬の処方、ストレスの対処に関して相談することになるかと思います。快方に向かわれることを祈っております。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科

可能性のある病気

自律神経失調症 不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

皮膚科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 精神科・神経科, 心療内科

症状から考えますと不眠症よりは不安障害のように思われます。息がしにくいのは不安のせいではないかと思います。できれば心療内科か精神科を受診することをお勧めします。お薬で不安を和らげたり、眠りやすくしたりすることも必要なように思います。寝不足が続くといろいろな体やこころの不調が出てきますので。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
この相談と関連する他の症状

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
 なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。