昨日までは通常でした。
朝起きてまず喉の奥が痛み、
扁桃腺が腫れやすく、いつも喉から風邪が始まるので、風邪かなと思いペラックT錠を飲みました。
出勤だったため、家を出ると
歩くとふわふわする感じがしました。
体調がなんとなくよくないなと思いつつ、
働かないほどではないので9:30〜19:00まで出勤。
昼休憩にもペラックT錠を飲みましたが、
むしろ喉の痛みより、発熱っぽい感じや、
体全体の怠さが気になるようになりました。
腰がずっと痛かったです、生理痛のような。
コロナのこともあり、ここ1ヶ月は毎日マスク、手洗い、アルコール、うがいをしていました。
寒いだけかなと思い、自宅に帰り、部屋を温めましたが悪寒がとれず、熱を測ると38.5。
足先が冷たく寝れないので、足先だけお湯につかりました。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

ご質問ありがとうございます。ご相談内容、拝見いたしました。 おからだがご不調の様子、ご心配のことでしょう。記載いただいた情報で考える限り、インフルエンザが疑われます。 インフルエンザは風邪と同じくウィルス感染症であり、特効薬と呼べるレベルの治療薬はありません(タミフルですら治癒が一日早まるかどうかです)で、現実的には時間が薬というところです。十分な栄養と水分補給、静養により自己免疫力を高めて治すのが一番です。 抗生剤も無効ですが、解熱鎮痛剤などの治療薬(市販もされています)をご希望でしたら、お近くの内科を受診ください。ちなみに、タミフルと同等の効果を期待できる薬として麻黄湯もありまして、薬局やネットでも購入できます。タミフルは発症48時間以内にしか処方できませんが、麻黄湯にはそういう制限はありません。 なお、抗生剤は使えば使うほど効かなくなります(耐性菌ができてしまいます)。本来は細菌感染症に限って使用すべきものですが、風邪やインフルエンザなどウィルス感染症でも処方されることが少なくありません。又は、細菌感染症であっても効果の乏しい悪気無く抗生剤を処方してしまう医師もいます。安易に抗生剤を処方する医師への受診は避けることをお勧めします。 抗生剤を濫用すると耐性菌ができてしまって、肝心な時に薬が効かない状況になりかねません。耐性菌はヒトからヒトに伝播するので、社会的な問題にもなっております。 以上、ご参考になれば幸いです。 どうぞ、お大事になさってくださいませ。 一日も早く事態が好転されることをこころより祈念しております。  

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

直接診察をしていませんので断定はできませんが、詳細に記載されています症状や状況から推察をしますと、原因を知りたいについては、細菌あるいはウイルス、マイコプラズマなどが喉で炎症を起こしていることにあると思われます。
考えられる病名を知りたいについては、急性細菌性扁桃炎、急性ウイルス性扁桃炎、急性細菌性咽頭炎、急性ウイルス性咽頭炎、マイコプラズマ感染症などが挙げられます。
処置、対処法を知りたいについては、咽頭あるいは扁桃で炎症を起こしているばい菌が細菌か、ウイルスか、マイコプラズマなのかを検査によって確定して、それに対する適切な抗生物質による治療を開始することが重要でしょう。またウイルス感染症の場合には抗生物質は無効ですので、対症療法を行うしかないことになりますが、インフルエンザウイルスによる場合は話が別で、とにかく人にうつしやすい（うつりやすい）という点が大問題ですので、家族や周囲の人にうつさないような努力をすることも重要となります。
受診の必要性を知りたいについては、極めて高いと思われます。
医療機関を教えて欲しい（回答不要です）については、規約にて具体的な病院名や医師名を記載することが固く禁じられていますので、御了承下さい。

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経過からするとインフルエンザの可能性が高い印象です。
ただの風邪（急性咽頭炎、急性扁桃炎）でも急な熱は出るのでこちらの可能性もありますが、熱の出方からすると第一にはやはりインフルエンザでしょう。
いくら予防対策をしていたとしても、感染するときにはしてしまうものです。
手持ちに風邪薬や解熱剤などあれば内服してまずは安静にして様子を見て良いと思います。明日は休日ですし、無理せずに自宅安静を継続すると良いです。週明けまで症状がくすぶるようであれば近所の内科クリニックを受診すると良いですよ。
一方で、高熱が続き、全身症状が非常につよい、インフルエンザの可能性がある場合、仕事や学校などで診断する必要があるという社会的要因のある場合などは、明日でも当番医を受診すると良いです。当番医は休日でも開業医や病院が輪番で開院しているもので、ネットで地域名＋当番医と検索すればすぐに出てくるはずです。それを確認してから受診すると良いですよ。

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この情報だけでは判断しかねますが、急性咽頭炎（いわゆる風邪）を疑います。その中でもインフルエンザの可能性があります。いずれにしても対症療法になるので、市販のロキソニンなどの消炎鎮痛薬で様子を見てよいでしょう。ただし、インフルエンザの場合は、周りに免疫力の低い小児や高齢者がいるようでしたら、抗インフルエンザ薬をお勧めします。この場合、発症から24時間以内でないと効果は期待できません。これ以外の受診の必要性は、日常生活に支障が出るかどうかで判断してよいです。休日で通常診察をしていない場合は、地域の休日診療所（多くは9時～17時）や時間外救急外来をお勧めします。受診するようでしたら事前に電話連絡しておくとよいです。ちなみに文面からは新型コロナは考え難いです。

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