私は弟が怖いです、、。幼い頃、父親が母親に暴力や暴言をする人で、小学1年には別居であまり一緒に暮らした経験がなく、たまに家に来ては暴力をふるっているのを見聞きしていたので、まず父親が怖いのと父親に似たタイプの男性も怖くて拒絶反応が出ます。
弟は2歳年下で、私が19歳までは一緒に暮らしてましたが、弟が17歳で犯罪を犯して少年院に入り、出てきてからすぐに同じ犯罪で捕まり10年ちょっと刑務所で、出てきて1ヶ月程一緒に暮らしてましたが、今度は違う犯罪で捕まり2年が経ちます。私は中学生くらいから痴漢や通り魔(後ろからいきなり胸やお尻を触られ襲われる)レイプも未遂ですが18歳で経験あります。精神的におかしくなり、男性恐怖症(特に成人男性の性的な面)やPTSDになり、心療内科にずっと通っていて医者が1人に処方出来る1番強く多い量の睡眠薬がないと眠れないのとそれがあっても眠れない日もあります。安定剤も飲んでいます。未だに男性が後ろや隣に立たれると動悸がして、酷い時には過呼吸になります。(例えば駅のホームで電車を待つ時は一番後ろにあえて並びます。そういう日常でよくある場面でもとても怖いです。。そして、弟が刑期を終えてあと2ヶ月程6月半ばに出てくるのが決まりました。
私はこんな精神状態なので弟と一緒に暮らすのが怖いです。2年前に刑務所から戻り、1ヶ月程一緒に暮らしていた時も、弟と2人きりで家にいるのが耐えられなかったです。トイレやお風呂を共有するのも嫌です。トイレもお風呂も安心して入れませんでした。私は持病ですぐに実家は出れませんし、弟もすぐに仕事がないのと母親がこんな弟でも溺愛してるので、「一人暮らしさせたらまた犯罪を犯しそう」「親の責任として、同じ家で今度こそ真っ当に育てる」と実家に住まわせると言っています。私の家は裕福ではないので、こんな精神状態ですが私は働いています(女性だけの職場です)母親には何度か怖いと相談してますが、母親は一人っ子なので姉弟には目に見えない絆があると信じきっています。(もちろんそのような姉弟もあるかとおもいますし、初犯くらいまでは弟の幸せを心から望んでました)母親は相談しても「きょうだいでしょ！？はじめは怖くても一緒に暮らせば何とかなるわよ」と言います。この話しになるとそのような言葉でまとめられ、「続きはまた改めて、ちゃんと話そ？」と言われ話を終わらせます。そして、私には2個上の姉も居ます。姉とはかなり仲良く、今母親と姉と私の3人暮しです。姉にはシスコンのレベルな程に私が姉を溺愛しています(姉の彼氏には嫉妬する姉の行くところならどこでも着いていきたくなる(全てには邪魔だからやめてと言われるのと非常識だと理解してるので我慢しますが))弟が出てきても姉と2人で居れれば姉に頼れれば頑張っていけるかな、、とも1年前くらい前には考えようとしました。ですが、今姉は妊娠していて旦那と死別した為シングルマザーなのです、、。そして出産予定日は奇しくも6月半ば、、弟が出てくる予定日と同じなのです。。
姉は出産すれば子育てに大忙しですし、帰ってくる弟にも子育てを手伝ってもらおう！そうすればあいつももうバカな事しなくなるんじゃないか？と前向きです、、。(姉は男性から暴力を受けた事もなく精神的にも問題ないので、「馬鹿な弟だなー！と口ではいいますが、本心は可愛い弟なんだとおもいます」)母も弟が子育てを手伝うのには大賛成です。。そんな中私だけが反対しているので、弟が出てきて、お姉ちゃんが出産したら、この実家には本当に私の居場所は無くなるのでは、、と不安です。。ずーっと犯罪を犯して家に居なかったのに、帰ってきてすぐに姉の子の子育てに参加させてもらえ、役割を与えられ、実家でぬくぬくと母と姉に温かい笑顔を向けられ日常を暮らす弟が憎たらしいです。。私は実家でもどこでも姉と一緒に暮らしてると精神的に心が安らぎ、笑顔が増えます。でも弟が帰ってきて弟の居る家は恐怖です。。姉の子と3人暮らしも考えましたが、母親がいい顔をしません。。寮のある仕事をして、私1人が家を出ると話しても「それじゃ○○(弟)との距離が広がるだけで解決にはならないし、仲良くしてほしい、姉として仕事や更正への手助けやアドバイスもしてほしい」と言います。あと2ヶ月で、何がなんでも一緒に暮らさなきゃいけないのかと思うと、怖くて不安で押しつぶされそうです。。私はどうしたらいいでしょうか、、私がわがままで甘えすぎなのでしょうか。。私ももういい歳なので、結婚して出産して、嫁げれればいいのですが、男性恐怖症なので恋愛すら出来ません。。こんなことで悩んでるのは友達にも言えませんし、心療内科の先生も全て知ってますが、予約の取れにくい多忙な先生なので、診察時間が少なく、あまり親身にアドバイスはくれません。。もう10年程通ってて変えるのは抵抗がありますが、このままでは改善されないので、良い病院、予定対策を教えてほしいです(><)

この相談者が感じている症状

この相談者が服用している薬

アドエア、ザイザル、モンテルカスト、レンドルミン、トリアゾラム、テトラミド、エビリファイ、ファモチジン、ロラゼパム

この相談の目的

男性恐怖症、PTSD、で日常生活ご不便なさっていることがよく分かります。
多忙な主治医で診察時間が少なく、あまり親身にアドバイスはくれません。。とのこと、
紹介状なしでも診てもらえますので、ご自分に合った医師を探すために、いくつか心療内科をまわってみることをお勧めします。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科の病院・クリニック 「気が滅入る・憂鬱である」の症状を診てくれる病院・クリニック 「不安が強い」の症状を診てくれる病院・クリニック 「ストレスを感じる」の症状を診てくれる病院・クリニック

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