20代後半から30代前半も安定剤、不眠症の薬は飲んでいたのですが、数年飲むのをやめていて、2年半くらい前からまた...

43歳・女性の健康相談

20代後半から30代前半も安定剤、不眠症の薬は飲んでいたのですが、数年飲むのをやめていて、2年半くらい前からまた睡眠障害の為の薬を飲んでいるのですが、今43歳で初めて体重が62キロにもなってしまって運動がとても嫌いでウォーキングやランニングが出来ないため、カロリーの少ない物を食べるようにし、今月になって最近タバコもやめ、一昨日からお酒もやめたのですがずっと47キロだった体重がこの歳で初めて60キロ台になってしまったのは眠剤のせいなのでしょうか。数日前に気づいたのですが鎖骨も見えなくなり首も太ってしまって凄く不安です。
相談日:2018/08/22

この相談者が服用している薬

ガスコン40mg、ノクスタール0.25mg、トラゾトン25mg、ルネスタ3mg、カルバマゼピン200mg、コントミン25mg

この相談の目的

処置、対処法が分からない
女性・43歳
身長 158cm・体重 62kg
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答

普段どおりで様子を見ましょう

リハビリテーション科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 消化器内科(胃腸内科), 外科, 消化器外科(胃腸外科)

タバコをやめた人に聞くと最初は口がさみしいから、何かを食べたり、つまんでいた。という人が多いです。タバコもお酒もやめたことは素晴らしいことです。ただ年齢を考えると代謝が落ちているので、食事療法だけで体重を落とすには時間がかかります。心配しなくて大丈夫です。できたら日常生活の中で筋肉に負荷をかけることをしていきましょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

精神科

可能性のある病気

睡眠障害

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特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
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