1週間前から息苦しさのようなものを感じるようになりました。ゲップや排便すると一瞬和らぐこともあるので食べすぎかなと思っていましたが、1週間続くので気になっています。
体温は1週間前から毎日計測していますが、35.5-36.0の間が多く低めです。発熱も咳も味覚嗅覚の異変もないので、コロナではないと思っています。
以前から胸部に同じような違和感を感じることはたまにありましたが、息苦しさを感じるのは今回が初めてです。昨日の夜は脈が一定でないような感じがして気になって眠れませんでした。
眠れないのはストレスになるので病院に行くべきか悩んでいますが、他の感染症に感染するリスクもあると思うので、行く必要がないなら市販の薬や食生活を変えるなどして対策したいと思っています。
市販の風邪薬は2回ほど飲んでみましたが、あまり変化はありませんでした。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

ご質問ありがとうございます。ご相談内容、拝見いたしました。 おからだがご不調の様子、ご心配のことでしょう。記載いただいた情報で考える限り、自律神経失調症が疑われます。 病態的には西洋医学のアプローチよりも漢方での薬物治療の方が向いているように思われます(もちろん、併用されても構わないと思いますが)。下記のサイトでお住まいのお近くの漢方専門医(正式には日本東洋医学会専門医)を検索できますので、よろしかったら、ご活用ください。 ひょっとしたら、漢方は効きにくいとか、効果が出るのに時間がかかるというイメージをお持ちかもしれませんが、専門医であれば、お一人お一人の体質に合わせたテーラーメイドの調剤が可能です。逆に、専門医でなくても、全ての医療機関で漢方薬の処方はできるのですが、ときどき的外れな処方になることもあり、治療効果が得られにくいことがございます。 また、漢方は高価なイメージをお持ちかもしれませんが、薬局と違って、医療機関を受診するので、もちろん、保険も利きます。なお、漢方専門医でも、漢方治療に特化していない医師もいます。それでダメということはありませんが、できたら、漢方内科や漢方診療科を標榜をしているところを受診された方がが、より良いと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

それは、気になりますね。
1週間前から、症状があって、以前にもそのような症状はあったようですし、げっぷや排便で、症状が緩和するような状態のようなので、逆流性食道炎や、消化管の機能低下の印象です。
現在の新型コロナウイルス感染症の感染リスクでの環境での行動制限や精神的なストレスや以前よりも身体活動が少なくなっているなどは悪化要因かと思います。
市販薬であれば、ガスター10などを内服されて、良くならなければ、消化器内科を受診されるとよいと思います。
食事は温かく消化の良いものをゆっくり食べるようにされて、夕食は早めにむしろ少ないほうが、就寝後の違和感は少ないと思います。
週のうち3日以睡眠障害があれば、治療は必要と思います。

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