頭痛は立ち上がるとずきんずきんとします。
微熱は昨日からあります。
便秘は慢性的で、コーラックなどを飲むと出ますが、他は食べ過ぎた時などしか出ません。 
現在の体調は風邪のような症状です、のどの痛み、全身の筋肉痛、便秘による下腹部の張り、胃のむかつきがあります。

精神的には、今追い詰められています。
今まで精神科や心療内科にはかかったことはありません。
一つのことにこだわってしまうことがあり(掃除は疲れてしまったら綺麗になるまで時間を気にせずしてしまうなど)仕事中も自分の性格に困っています。
ずっと眠気があり、頭が重い感じがします。
集中できているのかわかりません。
仕事が始まってからミス続きで、相談しても気が晴れないことがあります。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

まず風邪のような症状については、一般内科を受診してください。
ただ、年齢を考慮すると放っておいても自然に治る可能性はあると思います。実際に受診するかどうかは症状との兼ね合いで判断してください。
仕事のストレスが強いようですから、受診することを口実に一日休みを取るのもいいかもしれません。

精神的に追い詰められているという点に関しては、心療内科あるいは精神科に相談するのがいいと思います。
これは胃潰瘍とか膀胱炎とかといった身体の病気ではありません。
しかし、頑張りが足りないとか、やる気の問題とかいった精神論で片付けられるようなものではなく、心の病気です。決して恥ずかしく思う必要などありません。
心の病気なので、身体の病気と同じようにあなたが悪いわけではありません。あなた一人で、自力で解決できるようなものではありません。
病院にかかり、主治医と一緒に、場合によっては薬の力を借りて、時間をかけて治していく必要があります。
一人で悩む必要はないので、病院を受診してください。
心療内科あるいは精神科、こころのクリニックとかメンタルクリニックという看板を掲げている病院を受診してください。
もし、主治医と合わないと感じるのであれば遠慮せず別の病院を受診すればいいと思います。
多くの病院を転々としてもいいと思います。そうすることでいつかきっとあなたに合う医師、あなたの力になってくれる医師と出会えると思います。
病気なので、必ずしもすぐに良くなるわけはありませんが、時間をかけて病気と向き合っていきましょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

まず風邪症状を抑える必要があります。ウイルス感染症であれば、数日で自然に軽快してくることが多いと思います。軽快しないなら内科を受診され診ていただいたら良いと思います。風邪症状が軽快してから心療内科を受診されお話しを聞いていただいたらと思います。

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