不安が続き、満足に眠れていません。
22歳・女性の健康相談
22歳の女子で職に就いています。 2年前に上京してきて今はひとり暮らしをしています。半年くらい前から朝ごはんを食べない、長湯してしまう、身体は疲れているのに夜更かししてしまうという良くない生活を送ってきました。 先日、実家に帰り3食をしっかり食べたところ、食べ物を見るだけで具合が悪くなってしまいました。帰省して2、3日は復活してきたのですがお腹が張ってしまい、お通じもよくありませんでした。最終日に喉が痛くなり風邪をひいたので体調が悪いんだと思い込み、体調が悪いまま帰ってきました。 その後、病院へ行って風邪薬や胃腸薬等をもらい、風邪は良くなってきたのですが、どうしても食べることを考えると気分が落ち込み、吐き気が出てしまいます。ですが、みんなと同じ量を食べれるし吐いたことは一回もないです。 不安が酷く、胸がドキドキしたり手汗が異常なほど出てしまいます。最近は喉が苦しい感じと胸が突然ザワザワしたりします。 日が経つにつれて治らないのではないかと不安になり、満足に眠れない生活が続いています。寝れても三時間後には起きてしまいますし、会社に行ってもデスクワークのため眠気が襲ってきます。 これではダメだと思い、朝ごはんを二週間前から毎日食べ、帰りに散歩(30分程度)をするように心がけていますが、また吐きそうになったらどうしようと考えてしまいます。 ゴールデンウィークにはまた実家に帰る予定で約2時間の新幹線や娯楽を心から楽しめるのかが不安です。 気持ちの上がり下がりが激しいので気の持ちようなのかなと思いますが、このような時はどのように過ごせば良いでしょうか？
相談日：2019/04/08
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この相談者が服用している薬
ゼチーア ヤーズ
この相談の目的
受診の必要性が分からない
処置、対処法が分からない
原因が分からない
医療機関を探している
女性・22歳
身長 152cm・体重 53kg
相談時の体温：37℃
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：1週間前
この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
眼科医師からの回答
その他の標榜診療科：内科, リハビリテーション科
ご心情お察しいたします。お話しの内容から、心療内科の受診をお勧めいたします。お大事になさってください。
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心療内科特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
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