眠いと思っても寝ることができない 寝ていても眠りが浅い 寝起きが悪い

21歳・女性の健康相談

眠いと思っても寝ることができない
寝ていても眠りが浅い
寝起きが悪い
相談日:2018/07/26

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

受診すべき診療科目が分からない
女性・21歳
身長 165cm・体重 62kg
相談時の体温:37℃
食欲:ない
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1週間前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

糖尿病内科(代謝内科)医師からの回答
その他の標榜診療科:内科

以前は医者にかかれば簡単に睡眠薬を処方されました。しかし、数年前まで安全が高いとされていた睡眠薬はいずれも実は依存性が強く、いずれ手放せなくなり、徐々に強い薬が必要になり、年を取ってからそれで苦しめられる可能性が高いです。

もちろん、専門家が注意して使う分には過剰な心配はないのですが、最近ではずっと安全な薬もあります。また、薬に頼らず生活環境を工夫することで寝つきをよくさせることもできます。

ホームページで、睡眠についてきちんと診てくれる心療内科がみつかれば、そちらにかかられるのが一番です。見つからなかったり、心療内科は敷居が高いと思われるならば、内科クリニックでも結構です。まずは、一人で悩まず診察を受けられるのが良いでしょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

内科 心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病 睡眠障害 不眠症

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

泌尿器科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 腎臓内科, 糖尿病内科(代謝内科), アレルギー科

食欲もないとの事ですが、今、悩みはおありでしょうか
周りに心の内を相談できる方はおられますでしょうか。
一度、心療内科でご相談されてみてはいかがでしょうか。
心理療法と薬物療法の両面となります。
夜、きちんと眠れないとの事ですので 睡眠導入剤などの処方があるかと思います。
この分野は先生との相性は大切となります
先生は沢山いますので、最初の先生と相性が合わなかったとしても、次の先生にかかればいいやというような気軽な気持ちで
受診されてみてはいかがでしょうか

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病 不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
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