昨日からなんとなく息苦しいような感じがあり、今日の夕方ごろから呼吸がしづらくなりました。
現在も悪化はしていませんが、呼吸がしづらいです。発熱等はありません。
時折胃から酸っぱいものが逆流してくることがあります。
呼吸なのでコロナが心配です。

ただ自宅待機となり、ここ2週間ほど同じ体勢でスマホやゲームを長時間している生活を送っております。悪い体勢でいることが一因なのでしょうか。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

現時点で考えられる病状は運動不足に伴う逆流性食道炎や自律神経失調症を疑います。
症状が続く原因として、緊急事態宣言に伴う外出自粛による閉塞的な日常生活や毎日のコロナウイルス関連の報道による精神的ストレスの影響もあると考えます。
相談者様は37.5度以上の発熱はなく、肺炎を疑う症状もないようですので、治療方針としては十分な栄養と睡眠をおとりになることが推奨されます。
おそらくは濃厚接触者の方にコロナウイルス感染確定の方がおられない限りはPCR検査の対象とはなり得ないでしょう。症状があれば市販の総合感冒薬をご使用になっても良いですが、発熱があるようでしたらお仕事は２～３週間程度は避けるべきです。
相談者様が感染していない場合、医療機関を何度も受診されることで本当にコロナウイルスに感染してしまうリスクがあります。感染を避けるためには可能な限りで自宅療養頂くことをお勧めいたします。今後は発熱や呼吸困難の症状が出現したときにはすぐに医療機関に受診されるようくれぐれもご注意下さい。

現時点では相談者様が既にコロナウイルスに感染している可能性も否定できません。先月のニュースでは味覚や嗅覚障害をきっかけに発見される例も報告がありました。今後も新たな症状での感染発見例の報告があるでしょう。
相談者様に理解して頂きたいことは、多くの感染者の方は感冒様症状が続いた後に数週間程度で抗体が体内に出来て自然治癒します。重症化するのは高齢者や糖尿病などの慢性的な持病をお持ちの方に多いとされます。政府は医療機関を重症の患者さんを優先して治療に当てるため、軽症患者さんの治療方針は自宅療養もしくは宿泊所での待機が基本になっております。

自宅隔離については同居中のご家族がおられるのであれば自主的な隔離が必要です。普段の会話は2ｍ以上離れるようにしましょう。また食卓を別にしたり、入浴は最後にされたりなど自宅隔離のマニュアルもございますので厚生労働省や国立国際医療センターのWEBをご確認下さい。
繰り返しにはなりますが、感染を避ける上で最も気を付けたいのは「不必要な場合は病院に行かないこと」です。現時点で最も感染の危険が高い場所は発熱した患者さんが多く訪れているクリニックや病院といえます。今後の経過で医療機関を受診されることになった場合には手洗いやマスクなど出来る範囲で構いませんので感染防御に努めて受診されるようお願い申し上げます。ご参考になれば幸いです。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

食べ物や飲み物が喉で詰まる感じなどの症状はおありでしょうか。
実際に拝見しておりませんので、お聞きした内容のみでの判断となりますが、
逆流性食道炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、機能性ディスペプシア、
食道アカラシア、などの可能性も考えられます。
【逆流性食道炎】は、胃液が食道に逆流する病気で、胃液は胃酸と言われるように、酸性が強いため、逆流した時に、
食道の粘膜を荒らしてしまいます。
逆流性食道炎の場合、内視鏡をしてみたら、逆流性食道炎以外にも、他の病気もあったという事もありますので、
同時に、別の疾患がある可能性もあります。
あと、胸焼けのような症状に加えて強い胸の痛みがあるなら、心筋梗塞や、狭心症などの可能性もありますので、
その際は、インターネットなどでお近くの救急外来を調べられておいた上で、早急に診てもらって下さい。
なるべく早く、消化器内科にてきちんと検査をしてもらわれたほうがいいかと思います。
受診までですが、飲酒、刺激のある食べ物、脂肪分の多い食べ物など、は少し控え、
消化の良い食べ物に変えられたほうがいいかもしれません。
ストレスもよくありませんし、一度に沢山食べずに、食べる量を腹八分目にする事で、
胃酸の逆流の症状も少しおさえられるかと思います。
真面目な方に多い疾患でもあり、ストレスによる影響はとても大きいですので、
悩みがおありの場合は、再発を繰り返す事も多いですので、
心療内科なども同時に考えられてもいいかもしれません。
ですが、今、受診した際にコロナに感染してしまう危険性もありますので、
少し様子を見られるのも選択肢の一つかと思われます。
もしも受診される場合は、事前に受診しようと思っておられるクリニックなどに電話をなさり、受診についてご相談なさるのが一番よいかと思われます。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

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