不眠と精神的に不安定な状態が続いている

20歳・男性の健康相談

自分は今現在大学3年の者です。今年の4月からホテルの夜勤のフロントのアルバイトを始めました。学校が昼からなので大丈夫だろうと思い、始めましたが、先月から生活リズムが狂い夜に眠れなくなりました。イライラや色々なこと(就職活動、課題、バイト等)の不安などがあり、精神的に不安定な状態が続いています。2月3月頃にもこういった症状はありましたが、自然とましになっていきました。
調べると初期の鬱症状に当てはまるところがありました。 病院に行くほどなのか分からなくご相談させていただきました。たしかに、自分の性格で神経質なところがあります。回答のほどよろしくお願いいたします。
相談日:2019/06/20

相談者が特に気になっている症状

寝られない・不眠 気が滅入る・憂鬱である 不安が強い

相談者が感じているその他の症状

ストレスを感じる イライラする

この相談の目的

受診の必要性が分からない 受診すべき診療科目が分からない 処置、対処法が分からない
男性・20歳
身長 181cm・体重 66kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

普段どおりで様子を見ましょう

眼科医師からの回答

相談文章からは、自由時間が少なくなって忙しく感じて、そこがストレスになっている。昼夜の生活リズムが崩れてそれもストレスになっている。それでうつ状態になってると思えます。バイトは辞めて自由時間を戻すことで治る可能性が高いです。それでもおかしいと感じたら心療内科、精神科に受診が良いでしょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

脳神経外科医師からの回答

仰るようにうつ状態の可能性はあると思います。うつ状態に伴う不眠、また夜勤による睡眠リズムの乱れが重なっているような印象です。いずれにしろ、辛いようでしたら心療内科か精神科を受診されてのご相談がよろしいかと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

睡眠障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
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