一週間ほど前の月曜日の17時くらいから、喉がつかえているような息苦しさを感じました。これまでも体調の悪いときに息苦しさがあることは時々あったので、そのまま放置していました。
それ以来ずっと、深く息が吸えないような息苦しさが続き、ため息やあくび、深呼吸ばかりしています。時々胸が圧迫されるような窒息感も感じます。何かに集中している時は、少し息が楽に感じます。
昨日あたりから軽度ですが、頭がぼーっとする感じや、手足のしびれもでてきました。
咳や痰の症状はなく、熱も高くて37度くらいです。

これらの症状がコロナウイルスが原因なのかそうでないのかとても不安です。気になって一日中、コロナについてのニュースを見てしまい、余計に息苦しさが増しているような心地もします。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

現時点では心身症です。肺炎はないとはいえませんが軽症だと思います。方針としてはまだ軽症に該当しますので、自宅療養として十分な栄養と睡眠をおとりになることをお勧めいたします。
発熱等があれば市販の総合感冒薬をご使用になっても良いでしょう。

相談者様が心配になる気持ちもよく分かりますが、現在は医療機関に受診されることで逆にコロナウイルスに感染してしまうリスクがあります。ですのでこれを避けるためにも、できれば自宅療養頂くことをお勧めいたします。
（呼吸苦や痛みがさらに酷くなれば発熱がなくとも即、医療機関へ受診で良いでしょう。）

もちろん現時点での相談者様のコロナウイルス感染の可能性は否定できません。最近のニュースでは味覚や嗅覚障害をきっかけに発見される例も報告がありました。相談者様に理解して頂きたいことは、多くの感染者の方は感冒様症状が続いた後に数週間程度で抗体が体内に出来て自然治癒します。重症化するのは高齢者や糖尿病などの慢性的な持病をお持ちの方に多いとされます。こういった場合にはその後の方針は自宅待機が基本になってきます。
自宅隔離については同居中のご家族がおられるのであれば自主的な隔離が必要です。普段の会話は2ｍ以上離れるようにしましょう。また食卓を別にしたり、入浴は最後にされたりなど自宅隔離のマニュアルもございますので厚生労働省のwebをご確認下さい。

繰り返しにはなりますが、感染を避ける上で最も気を付けたいのは「不必要な場合は病院に行かないこと」です。病院には新型コロナウイルス感染症を疑うような、4日以上の発熱の患者さんがたくさん来ておられます、さらに患者さんの対応をし続けている医療スタッフもいます。この中で誰が感染していてもおかしくない状態だと思って頂いた方が良いでしょう。つまり現時点で最も感染の危険が高い場所はクリニックや病院といえます。

どうしても医療機関を受診しなければならない場合は手洗いやマスクなど出来る範囲で構いませんので感染防御に努めて受診されるようお願い申し上げます。
ご参考になれば幸いです。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

自然気胸の可能性があると思います。
自然気胸とは、空気が肺の外側に溜まってしまう疾患で、レントゲンを撮ったら、すぐに判明します。
軽い場合は、安静になさっていたら自然回復する可能性もありますが、再発を繰り返しやすい疾患でもあります。
重症化した場合は、最悪、命を危険にさらすような事態にもなりかねない疾患でもありますので、油断は禁物です。
自然気胸以外では、胸膜炎や肋間神経痛などの可能性も考えられるかと思われます。
やはり、インターネットなどで探された上で、お近くの呼吸器内科の専門医にきちんと検査をしてもらわれたほうが安心かと思われます。
あと、
５分ほどの、安静時心電図ですと、計測時間が短いので、症状が出ておられる際に、必ずしも症状がでるとは限りませんので、
出来るならば、
小さな心電図計測器を２４時間付けたままで計測するホルター心電図などで、検査なさったほうがいいかと思います。
あと、喫煙、カフェイン、アルコール、ニコチンは、自律神経を刺激し、血圧を変化させて脈拍を速める作用がありますので、
日常生活でも、それらを控えられてみてもいいかと思います。
とりあえず、今出来る事としては、深く深呼吸をし、まずは体を休めて安静になさってみてください。
ですが、動悸の症状以外に、呼吸が苦しい、胸の痛みの症状が出るようでしたら、早急に、医療機関にて受診なさってください。
一応、インターネットなどでお近くの救急外来を調べられて置いた方が安心かと思われます。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

今までも、体調不良時に呼吸苦があったのと、何かに集中している際には、その症状が軽減しているので、不安障害のような状態での過換気症候群の印象です。
不安感が強く、いつの間にか、浅い呼吸で、呼吸回数が多くなって、胸部の圧迫感や喉のつかえ感も出ているようです。
最近若い方の新型コロナウイルス感染症の感染者も急増していますので、報道をみていて不安感が強くなるかと思います。
決して珍しいことではなく、現在も都市部で満員電車での通勤で、そのような症状に困っている方も少なくないようなのですが、呼吸器科か内科のクリニックを受診されて、胸部レントゲン検査などをしていただき、適切な治療薬を処方いただくとよいと思います。

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おはようございます。

新型コロナウィルスが強くい疑われる症状とは言えないと思います。
症状は一時的であり、これまでも同様なことがあったのでしょうか。となると、不安などのこころの問題も疑われるのですが、
まずは、器質的な疾患が隠れていないか耳鼻科や呼吸器内科で診察、検査を受けては如何でっしょうか。異常なくて、困られている場合は、心療内科への受診も考慮下さい。
お大事になされて下さい。

推奨診療科と医療機関タイプ

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