精神面の事です、お願いします
32歳・女性の健康相談
精神的なことだとはわかっています、ただ病院に行ったとしてコレは何とかなるのかわかりません。 行った方がいいのかもわかりません。 先月下旬から彼氏の職場のゴタゴタで、彼の相談事やゴタゴタからの納得出来ない現状などがあります。どう考えても警察事案にしていい様な出来事です。 そして、私の入退職が先月末と今月1日にありました。新しい環境になるのは、年越し前から決まっていましたが今は少しあとにすれば良かったと後悔しています。こんな事になるとは思ってませんでしたから、しょうがないのも分かってます。 恐らく、「改善しない事件性のある案件」「新しい環境と人間関係」この2つが元だとは思うんですが。出勤しようとすると、精神面の著しい低下と、胃痛や吐き気(実際吐きました)、食欲の減退や食に対する興味の薄れがあります。それぞれ程度はありますが。 原因を解決できればいいですが、できないですし。 この状態の私は診察受けに行った方がいいんですか？ 相手に凸して刺したら楽かとか考えるくらいには、多分、追い込まれてる？のかな？と思ってます。 朝に少しだけ離れたところに住んでる母に、話を聞いてもらったので、今はその考えは落ち着いてます。 沢山書いてますが、何をどうまとめたらいいか分からないので、読みにくいし分かりにくいと思います、すいません。 職場に体調不良で休ませてもらってますが、部屋に篭もって彼氏以外と関わりたくないです。彼というより身内？味方？以外とかもしれないです 酷いと誰とも会いたくないし、そのために家からは出ても職場には休むと言って違うとこに行ったりします。それで軽くならないことも多いです 職場での休憩時も、グルグル考えて精神的に低下していきます。ムカムカして吐き気は消えません 病院行って、お薬とか出してもらうべきですか？ それとも診察受けて、少し養生するだけでいいくらいですか？ 何科ですか？心療内科とかですか？
相談日：2019/04/04
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この相談の目的
受診の必要性が分からない
処置、対処法が分からない
女性・32歳
身長 150cm・体重 74kg
食欲：ない
顔色：ふつう
症状が始まった時期：2-3日前
この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
適応障害の可能性があります おっしゃるように現在の人間関係や職場環境など、ご自身にストレスの少ないように改善するしか方法がありません。職場の上司か産業医にご相談されることや休養が必要であれば診断書が必要となりますので心療内科か精神科に受診して頂くと作成してもらえます。また、ご自身でも言語化というのですが心の中でしんどく思われていること、どんなことでもいいので身近な方に聞いてもらうと心の負担が軽くなって行きます お試し頂ければと思います お大事になさってください
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可能性のある病気
適応障害
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