原因不明ですが、夜なかなか眠れません。
20歳・男性の健康相談
1ヶ月前くらいから、毎朝起きると胃腸の調子が悪く、お腹に不快感があり、1時間ほどすると治りますが夜はなかなか寝つけません。現実から逃げたくなります。周りからは精神内科やメンタルクリニックを勧められるのですが、そういう病院に行った方が良いのでしょうか？ 以前帯状疱疹を発症した時に、ストレス疲労と言われました。→今、他の皮膚がチクチク痛みます。。
相談日：2019/05/18
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この相談の目的
受診の必要性が分からない
受診すべき診療科目が分からない
男性・20歳
身長 171cm・体重 65kg
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：1ヶ月前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
その他の標榜診療科：糖尿病内科（代謝内科）, アレルギー科, 皮膚科
業務が夜間まで続いていて、夕食と就寝時間との間にあまり余裕がないのか、あるいは寝る前まで夜食するなどはないですか？ 立つ仕事でも、じっとしているなどで身体活動はそれほど多くなければ、夕食の量は控えめに、その代わりに、朝・昼の食事量を多くされたほうが良いと思います。 胃炎、機能性ディスペプシアなど消化管の動きが良くない状態のようなので、生活面で気を付けて、今の消化器の症状が続く場合には、内科か消化器内科で治療されてみてください。 その際に入眠障害があれば、マイルドな不眠症薬の処方も可能と思います。 寝る前にスマホなどでゲームするなどは控えた方が良いですね。
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可能性のある病気
機能性ディスペプシア
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
皮膚科医師からの回答
その他の標榜診療科：アレルギー科, リウマチ科, 美容外科
一度眠れないと疲労が蓄積し、さらに眠れない悪循環をきたすことがあります。依存性の少ない眠剤もありますので、一度受診されてはいかがでしょうか？
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可能性のある病気
不眠症
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
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