心が痛いです。たまにどうしようもない落ち込みがあり、対処ができません。

26歳・女性の健康相談

彼氏と1ヶ月前に別れた頃から、
以前から抱えた急激な落ち込みと、頭の中で考えすぎて疲れ果ててしまうことが増えてしまい、寝つきもあまりよくなく、将来の自分に常に不安であることが当たり前になってきました。
今は頭の中では彼との別れの寂しさが常にあり、明るくいようとしても、たまにどうしようもない落ち込みが襲ってきて、対処ができずとても苦しく、心に痛みを感じます。

この症状が病気なのか、メンタルが弱いだけなのかがわかりません。薬で楽になるなら、楽になりたいです。

相談日：2019/05/10

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この相談者が感じている症状

寝られない・不眠生理痛気が滅入る・憂鬱であるストレスを感じる生理不順

この相談の目的

受診の必要性が分からない受診すべき診療科目が分からないどんな病気なのか分からない処置、対処法が分からないお薬について分からない

女性・26歳

身長 166cm・体重 49kg

相談時の体温：36℃

食欲：ある

顔色：ふつう

症状が始まった時期：1ヶ月前

この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました

1件目の回答

普段どおりで様子を見ましょう

形成外科医師からの回答

失恋による落ち込みの症状と考えて了解がつく範囲内という印象ではあります。
時間がとともに他のことに関心が向いて今の辛さは忘れるとは思われますが、あまりに不眠が強いようでしたら精神科の先生に相談して短期間だけでも睡眠薬を使用してもいいとは思います。
一度「いのちの電話」に相談いただくのもいいとは思います。

参考になった0

推奨診療科と医療機関タイプ

精神科

可能性のある病気

不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること：

参考とするWebサイト： https:// www.inochinodenwa.org /

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